Jaké běžecké boty se ti na podzim osvědčí?

Přichází podzim – a s ním i deštivé vichřice. Takové podmínky jsou výzvou pro milovníky joggingu. Pokud jsi ale opravdový nadšenec pohybu na čerstvém vzduchu, žádné výkyvy počasí tě nezastaví!

Ideální běžecké boty – podzim 

Ideální běžecké boty neexistují. Při tomto sportu je totiž potřeba zohlednit několik různých faktorů. Patří mezi ně mimo jiné: 

• biomechanika těla, 
• hmotnost, 
• typ povrchu, po kterém se pohybujeme,
• tvar chodidla. 

To znamená, že neexistuje univerzální recept, který by fungoval pro každého běžce. To ale rozhodně neznamená, že tvé hledání ideálních bot na jogging je předem ztracené!

Běžecké boty – jak je vybrat?

Při výběru dobrých bot na jogging se vyplatí soustředit na tři klíčové aspekty. Díky nim snadno zvolíš obuv, která ti pomůže vyhnout se zraněním a podpoří lepší výsledky!

Hmotnost boty

Lehké běžecké boty doporučujeme těm, kteří kladou důraz na rychlost. Vytrvalostní běžci zase ocení těžší modely, jejichž tlumení chrání klouby před nežádoucími zraněními.

Amortizace

Amortizace běžecké boty hraje zásadní roli – zajišťuje totiž pohlcování otřesů vznikajících při dynamickém kontaktu chodidla s povrchem. Špatně zvolené boty tuto energii neabsorbují, což se může projevit bolestí a nutností přerušit trénink, a z dlouhodobého hlediska i problémy s klouby.

Rozdíl mezi výškou špičky a paty

V angličtině se používá slovo drop, které označuje parametr výšky podrážky. Jde o rozdíl mezi výškou špičky a paty. Obecně se má za to, že běžecké boty na asfalt mají vysoký drop, což se promítá také do množství tlumicích materiálů. Naopak závodní běžecké boty bývají plošší, což zlepšuje jejich aerodynamiku.

Běžecké boty na asfalt a dlouhé tratě: naše tipy

Nike React Infinity

Díky silné pěně Nike React poskytuje řada React Infinity měkké tlumení a tím i výrazné pohlcování nárazů při došlapu. Technologie Nike Flywire v kombinaci se svrškem Nike Flyknit zajišťuje správnou oporu po celé ploše chodidla. 

Boty z kolekce Nike React Infinity jsou pohodlným a praktickým řešením pro milovníky běhu v městském prostředí nebo na dlouhé, náročné tratě.

Hoka Bondi 7

Boty Hoka Bondi 7 jsou nejlépe odpruženým modelem značky Hoka One One. Patří k nejvhodnější běžecké obuvi na dlouhé vzdálenosti, která je dnes na trhu k dispozici. 

Všechno je to zásluha velkého množství pěny Eva (33 mm pod patou, 29 mm v oblasti prstů). Technologie Meta-Rocker s kolébkovou konstrukcí boty zajišťuje dynamičtější odraz a dopad, díky čemuž je běh plynulejší a samotné nošení boty fantasticky pohodlné! 

Podívejte se také na nabídku: Dámské sportovní doplňky a

Běžecké boty na čas a krátký distanc – naše tipy

New Balance Fuelcell

Řada New Balance Fuelcell patří k pomalu mizícímu druhu stability shoes. Vyznačuje se nízkou hmotností (260 g v pánské verzi, 200 g v dámské) a nízkým dropem 6 mm. Tyto modely jsou velmi odolné vůči opotřebení a nabízejí mimořádné pohodlí i při dlouhodobém používání.

Nike Zoom X

Řada Nike Zoom X je mimořádně lehká – opravdu (185 g u pánských modelů, 155 g u dámských). Na noze je téměř vůbec necítíte. Je to zásluha pěny ZoomX a nízkého profilu boty. Výsledkem je aerodynamická silueta a nižší hmotnost obuvi, která umožňuje skutečně agresivní zrychlení. 

Běžická obuv na podzim – najděte si svůj model

Chcete dosahovat maximálních výkonů a užívat si každodenní dávku joggingu? Vsaďte na špičkovou kvalitu a ověřené výrobce. Na nuumi.pl najdete skvělou nabídku dámské běžecké obuvi i pánských běžeckých bot, které obstojí prakticky v jakýchkoli podmínkách. Prohlédněte si naši nabídku a užívejte si skvělou kondici – ať už v městském prostředí, nebo při trailových bězích v terénu!